Manfaat Gerakan-Gerakan Solat Untuk Tubuh Kita
Takbiratul Ihram
Gerakan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe),
dan kekuatan otot lengan. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan
persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.
Ruku’
Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta fungsi tulang
belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. rukuk
adalah sarana latihan bagi kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah.
I’tidal
Gerakan ini bermanfaat sebagai latihan yang baik bagi organ-organ pencernaan
dan memberi efek melancarkan pencernaan.
Sujud
Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak
serta darah yang mengandung kaya oksigen dari jantung ke otak. Aliran ini
berpengaruh pada daya pikir seseorang. Khusus bagi wanita, baik ruku’ maupun
sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ
kewanitaan.
Duduk di antara sujud
Posisi ini mampu menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan
penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarru’ sangat baik bagi pria sebab
tumit menekan aliran kandung kemih (uretra), kelenjar kelamin pria (prostate)
dan saluran vas deferens. Jika dilakukan dengan benar, posisi seperti ini mampu
mencegah impotensi.
Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan
organ-organ gerak kita.
Salam
Salam bermanfaat untuk bermanfaat untuk merelaksasikan otot sekitar leher dan
kepala menyempurnakan aliran darah di kepala sehingga mencegah sakit kepala
serta menjaga kekencangan kulit wajah